Telefon +48 664 753 539   Email Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Maciej Małeczek

Nazywam się Maciej Małeczek jestem trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego, absolwentem wychowania fizycznego ze specjalizacją gimnastyka korekcyjna oraz uczestnikiem wielu szkoleń zakończonych certyfikatami. Od lat moja pasja jest związana ze sportem. Z chęcią podzielę się swoim doświadczeniem z Tobą i niezależnie czy masz już staż treningowy czy nie lub jesteś sportowcem, z moim wsparciem pomogę Ci w zdrowy sposób osiągnąć twój wymarzony cel.

Więc jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu ale nie wiesz jak nie masz na to planu, pomysłu zapraszam do kontaktu telefonicznie lub mailowo. Ze swojej strony gwarantuje solidną dawkę motywacjifachową opiekę w dążeniu do celu. Nie mówię że będzie łatwo ale wiem że będzie warto!

 

Trener personalny Maciej Małeczek

Zakres usług 

  • konsultacje:
    • ustalenie celów treningowych i komponowanie indywidualnych planów rozwoju
  • plany żywieniowe dopasowane do potrzeb
  • treningi personalne:
    • poprawienie kondycji
    • redukcja tkanki tłuszczowej / odchudzanie
    • poprawienie sylwetki
    • budowa masy mięśniowej 
    • wzmocnienie mięśni i korekcja wad postawy,
    • poprawienie mobilności
  • przygotowanie motoryczne w sporcie

 

 

18 lat

stażu treningowego

9 lat

pracy jako trener personalny

ponad 10000

przeprowadzonych treningów personalnych

Usługi

mężczyzna z teczką w ręku na siłowni

Konsultacja

Sport to całe moje życie. Chętnie podzielę się swoimi doświadczeniami podczas naszego spotkania i niezależnie od tego czy masz już staż treningowy, czy go nie masz lub jesteś sportowcem.

 

mężczyzna na podłodze zbija żółwika

Trening personalny

W moich treningach nie ma rutyny przemieszczamy się krok po kroku przez poszczególne etapy aż do Twojego sukcesu. Z moim wsparciem nauczysz się prawidłowej i bezpiecznej dla Twojego zdrowia techniki. Wspólnie osiągniemy Twój wymarzony cel.

 

warzywa i owoce kolorowe

Indywidualna dieta

Właściwe żywienie wpływa nie tylko na lepsze osiągnięcia sportowe ale poprawia również jakość naszego życia. Opracuję dla Ciebie dietę, która dostarczy Ci więcej energii i poprawi Twoje samopoczucie w ciągu dnia nie mówiąc już o poprawie osiągnięć na treningu.

menzczyzna ze sztanga na plechach

Przygotowanie motoryczne w sporcie

Jeśli jesteś sportowcem zawodowym / amatorem i chcesz polepszyć swoje wyniki, być najlepszy w tym co robisz. Zapraszam Cię do kontaktu, jako trener przygotowania motorycznego chętnie pomogę Ci w drodze do sukcesu.

 

Certyfikaty

Ten, kto się nie rozwija stoi w miejscu. Dotyczy to każdej sfery naszego życia, dlatego, aby być lepszym trenerem personalnym biorę udział w licznych szkoleniach oraz spotykam się z ludźmi, którzy chętnie dzielą się wiedzą na temat swoich osiągnięć sportowych. Potwierdzają to certyfikaty, na których zdobycie ciężko pracuje, aby Twoje osiągi sportowe były jeszcze lepsze.

Certyfikaty-Maciej-Maeczek16
Certyfikaty-Maciej-Maeczek15
Certyfikaty-Maciej-Maeczek13
Certyfikaty-Maciej-Maeczek14
Certyfikaty-Maciej-Maeczek12
Certyfikaty-Maciej-Maeczek10
Certyfikaty-Maciej-Maeczek11
Certyfikaty-Maciej-Maeczek9
Certyfikaty-Maciej-Maeczek7
Certyfikaty-Maciej-Maeczek8
Certyfikaty-Maciej-Maeczek6
Certyfikaty-Maciej-Maeczek5
Certyfikaty-Maciej-Maeczek4
Certyfikaty-Maciej-Maeczek2
Certyfikaty-Maciej-Maeczek3
Certyfikaty-Maciej-Maeczek1
Certyfikaty-Maciej-Maeczek


Doświadczenie


18 lat stażu treningowego

Od 2011 – 2017 – pracowałem na stanowisku jako trener personalny master w Jatomi Fitness.

Od 2017 - prowadzę działalność gospodarczą jako trener personalny.

W tym okresie przeprowadziłem ponad 10 000 treningów personalnych, pomagając wielu osobom w osiągnięciu celów w polepszeniu wyników sportowych jak i poprawie zdrowia oraz jakości życia.

Zobacz opinie 

T99A1901
T99A1782
T99A1663

 

Dane kontaktowe

Trener Personalny Maciej Małeczek

 

ul. Rejtana 65, 35-310 Rzeszów  Adres

NIP: 6852059168


+48 664 753 539  Telefon

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.  Email

 

Zostaw swój numer,
a niezwłocznie oddzwonię

Nieprawidłowe dane
Nieprawidłowe dane
Nieprawidłowe dane
Nieprawidłowe dane

W celu zapewnienia maksymalnej wygody użytkowników przy korzystaniu z witryny ta strona stosuje pliki cookies.
Kliknij 'Zgadzam się', aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.