+48 664 753 539 
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Maciej Małeczek
Nazywam się Maciej Małeczek jestem trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego, absolwentem wychowania fizycznego ze specjalizacją gimnastyka korekcyjna oraz uczestnikiem wielu szkoleń zakończonych certyfikatami. Od lat moja pasja jest związana ze sportem. Z chęcią podzielę się swoim doświadczeniem z Tobą i niezależnie czy masz już staż treningowy czy nie lub jesteś sportowcem, z moim wsparciem pomogę Ci w zdrowy sposób osiągnąć twój wymarzony cel.
Więc jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu ale nie wiesz jak nie masz na to planu, pomysłu zapraszam do kontaktu telefonicznie lub mailowo. Ze swojej strony gwarantuje solidną dawkę motywacji i fachową opiekę w dążeniu do celu. Nie mówię że będzie łatwo ale wiem że będzie warto!
Zakres usług
- konsultacje:
- ustalenie celów treningowych i komponowanie indywidualnych planów rozwoju
- plany żywieniowe dopasowane do potrzeb
- treningi personalne:
- poprawienie kondycji
- redukcja tkanki tłuszczowej / odchudzanie
- poprawienie sylwetki
- budowa masy mięśniowej
- wzmocnienie mięśni i korekcja wad postawy,
- poprawienie mobilności
- przygotowanie motoryczne w sporcie
- współpraca online
20 lat
stażu treningowego
11 lat
pracy jako trener personalny
ponad 10000
przeprowadzonych treningów personalnych
Usługi
Konsultacja
Sport to całe moje życie. Chętnie podzielę się swoimi doświadczeniami podczas naszego spotkania i niezależnie od tego czy masz już staż treningowy, czy go nie masz lub jesteś sportowcem.
Trening personalny
W moich treningach nie ma rutyny przemieszczamy się krok po kroku przez poszczególne etapy aż do Twojego sukcesu. Z moim wsparciem nauczysz się prawidłowej i bezpiecznej dla Twojego zdrowia techniki. Wspólnie osiągniemy Twój wymarzony cel.
Indywidualna dieta
Właściwe żywienie wpływa nie tylko na lepsze osiągnięcia sportowe ale poprawia również jakość naszego życia. Opracuję dla Ciebie dietę, która dostarczy Ci więcej energii i poprawi Twoje samopoczucie w ciągu dnia nie mówiąc już o poprawie sylwetki.
Przygotowanie motoryczne w sporcie
Jeśli jesteś sportowcem zawodowym / amatorem i chcesz polepszyć swoje wyniki, być najlepszy w tym co robisz. Zapraszam Cię do kontaktu, jako trener przygotowania motorycznego chętnie pomogę Ci w drodze do sukcesu.
Certyfikaty
Ten, kto się nie rozwija stoi w miejscu. Dotyczy to każdej sfery naszego życia, dlatego, aby być lepszym trenerem personalnym biorę udział w licznych szkoleniach oraz spotykam się z ludźmi, którzy chętnie dzielą się wiedzą na temat swoich osiągnięć sportowych. Potwierdzają to certyfikaty, na których zdobycie ciężko pracuje, aby Twoje osiągi sportowe były jeszcze lepsze.
