Treningi personalne, motywacja i fachowa opieka

Maciej Małeczek – Trener Personalny, Rzeszów

Cześć! Nazywam się Maciek, pomogę Ci, nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów czy zbudować masę mięśniową ale pomogę Ci także odzyskać sprawność i pozbyć się dolegliwości bólowych spowodowanych brakiem ruchu. Pokażę Ci drogę która będzie najlepszą inwestycją w Ciebie i Twoje zdrowie. Treningi prowadzę we własnym studio treningu co daje większy komfort trenowania, kameralne warunki niż na publicznej siłowni. Zadzwoń i umów się na konsultację.

Więcej o mnie

Nazywam się Maciej Małeczek, jestem trenerem personalnym i specjalistą w przygotowaniu motorycznym. Ukończyłem wychowanie fizyczne ze specjalizacją gimnastyka korekcyjna i brałem udział w wielu certyfikowanych szkoleniach. Sport to moja pasja i z chęcią podzielę się nią z Tobą. Bez względu na Twój poziom zaawansowania, pomogę Ci osiągnąć Twoje cele. Nie czekaj – skontaktuj się ze mną już dziś: [email protected] / tel: 664-753-539.

Ponad 20 lat

stażu treningowego

15 lat

pracy jako trener personalny

Ponad 10000

przeprowadzonych treningów personalnych

Zakres usług

Oferuję szeroki zakres usług dostosowanych do Twoich potrzeb:

Konsultacje treningowe – Ustalenie celów i dopasowanie indywidualnego planu działania. Aby proces zmiany przeszedł szybko i skutecznie.
Plany żywieniowe – Dopasowane odżywiania dla polepszenia wyników.
Treningi personalne – Pozbycie się bólu pleców, barków, kolan, bioder spowodowanych brakiem ruchu lub kontuzjami. Poprawa kondycji, redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej, korekcja wad postawy, poprawa mobilności. Ogóle poprawienie sprawności abyś mógł cieszyć się wysportowanym ciałem.
Przygotowanie motoryczne – Dla sportowców chcących polepszyć swoje wyniki.
Współpraca online – Treningi i konsultacje na odległość, monitoring efektów i wsparcie.

Usługi

Konsultacje

Sport to całe moje życie. Chętnie podzielę się swoimi doświadczeniami podczas naszego spotkania i niezależnie od tego czy masz już staż treningowy, czy go nie masz lub jesteś sportowcem. Jako trener personalny dostosuję plan działania pod twoje możliwości.

Trening personalny

W moich treningach nie ma rutyny przemieszczamy się krok po kroku przez poszczególne etapy aż do zrealizowania Twojego celu. Z moim wsparciem nauczysz się prawidłowej i bezpiecznej dla Twojego zdrowia techniki. Wspólnie osiągniemy Twój wymarzony cel.

Indywidualna dieta

Właściwe żywienie wpływa nie tylko na lepsze osiągnięcia sportowe ale poprawia również jakość naszego życia. Opracuję dla Ciebie plan żywieniowy, która dostarczy Ci więcej energii i poprawi Twoje samopoczucie w ciągu dnia nie mówiąc już o poprawie sylwetki.

Przygotowanie motoryczne w sporcie

Jeśli jesteś sportowcem zawodowym / amatorem i chcesz polepszyć wyniki, być najlepszy w tym co robisz. Zapraszam Cię do kontaktu, jako trener przygotowania motorycznego chętnie pomogę Ci w drodze do sukcesu.

Doświadczenie

Ponad 20 lat stażu treningowego
Od 2011 do 2017 – Trener personalny master w Jatomi Fitness.
Od 2017 – Prowadzę własną działalność jako trener personalny.
Przeprowadziłem ponad 10 000 treningów, pomagając wielu osobom w poprawie zdrowia i jakości życia.

Opinie 5.0 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Certyfikaty

Nieustannie się rozwijam, aby oferować najlepsze wsparcie. Regularnie biorę udział w szkoleniach i zdobywam certyfikaty potwierdzające moją wiedzę i umiejętności.

Zobacz certyfikaty